Como saber se tenho apneia do sono?
Sinais comuns de apneia do sono e o papel da polissonografia no diagnóstico.

Introdução
Ronco alto, pausas respiratórias percebidas pelo parceiro, sono não reparador e sonolência diurna são pistas importantes. O diagnóstico definitivo é feito pela polissonografia.
Sintomas
- Ronco alto e frequente
- Engasgos noturnos
- Cansaço ao acordar
- Cefaleia matinal
- Dificuldade de concentração
Quando procurar um especialista
Se você apresenta dois ou mais desses sinais, agende avaliação para investigar a apneia.
Como funciona o tratamento
Após o diagnóstico, o tratamento pode incluir CPAP, aparelho intraoral, mudanças de hábitos e abordagem multidisciplinar.
Perguntas frequentes
Apneia do sono é perigosa?
Sim. Está associada a hipertensão, problemas cardiovasculares e queda da qualidade de vida — tratar é essencial.
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